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GLP-1 (36) JM가정의학과 (42) 다이어트주사 (36) 마운자로 (45) 마운자로병원 (43) 마운자로부작용 (44) 마운자로처방 (41) 마운자로효과효능 (36) 제이엠가정의학과 (44) 최정민원장 (13)

최근 비만치료 시장에서가장 큰 관심을 받고 있는 치료제 중 하나가바로 ‘마운자로(Mounjaro)’입니다. 기존 GLP-1 계열 치료제에 대한관심이 높아지는 가운데,보다 진보된 기전으로 주목 받고 있는 마운자로는 국내 의료진 사이에서도활발하게 논의되고 있습니다. 이러한 가운데 제이엠가정의학과대표원장 최정민 원장이 글로벌 제약사‘일라이릴리 코리아(Eli Lilly Korea)’의마운자로 자문위원으로 위촉 되었습니다. 이번 자문위원 위촉은비만 치료 분야에서의 임상 경험과 전문성을인정받은 결과라는 점에서더욱 의미가 큽니다. 마운자로(Mounjaro)란?…

코드 명칭 비용 예방접종료 3Z5202010 A형간염/아박심160U성인용주 80,000 3Z5202002 A형간염/하브릭스1.0ml 80,000 3Z5202108 B형간염/유박스프리필드주1.0ml 40,000 3Z5202109 B형간염/헤파뮨주 1.0ml 40,000 3Z5200303 대상포진/싱그릭스주 270,000 3Z5200301 대상포진/스카이조스터 150,000 3Z5200302 대상포진/조스터박스 150,000 3Z5201701 폐렴구균/프리베나13주 150,000 3Z5201106 인플루엔자/지씨플루쿼드리밸런트프리필드시린지주 40,000 3Z5201110 인플루엔자/박씨그리프테트라주(사노피) 35,000 3Z5201101 인플루엔자/스카이셀플루4가프리필드시린지 40,000 CY1530000 비타민D주사 50,000 681100281 지씨멀티5주 50,000 654802341 싸이모신알파 100,000 643600880 히스토불린 100,000 3Z5201002 가다실 230,000 검사료 CZ1990000…

배만 나온 줄 알았는데 지방간? 건강검진에서 지방간이 나오는 진짜 이유 01 지방간은 기름진 음식만 먹어서 생기는 걸까? 지방간은 기름진 음식 하나만의 문제가 아닙니다. 핵심은 우리 몸이 쓰고 남은 에너지가 간에 지방으로 쌓이는 것입니다. 정상적인 간에도 어느 정도 지방은 있습니다. 간 무게의 5% 이상 지방이 침착된 경우를 지방간이라고 합니다. 지방간의 핵심은 남는 에너지가 간에 쌓이는 것…

건강검진표 속 ‘고지혈증’ 수치 완벽 해독법 내가 약을 먹어야 할까? 종합건강검진 결과표를 받아 들었을 때 가장 흔하게 마주하는 항목 중 하나가 바로 ‘고지혈증(이상지질혈증)’입니다. 결과지에는 총콜레스테롤, HDL, LDL, TG 등 영어 약자가 가득해 전문가가 아니고서는 내 몸의 상태를 정확히 파악하기 어렵습니다. 하지만 이 수치들을 방치하면 심뇌혈관 질환이라는 치명적인 위험으로 이어질 수 있습니다. 📌 1. 콜레스테롤 수치,…
평생 굶는 다이어트는 그만 핵심은 ‘혈당’과 ‘간·근육’에 있다 많은 이들이 체중 감량을 위해 무작정 굶거나 극단적으로 식사량을 줄이는 선택을 하곤 합니다. 하지만 이러한 방식은 체지방이 아닌 수분과 부종이 빠지는 일시적인 효과에 불과하며, 결국 극심한 요요 현상과 정체기를 불러옵니다. 지치지 않고 지속 가능한 다이어트를 원한다면 이제는 칼로리가 아닌 ‘혈당’의 원리에 주목해야 합니다. 1. 살이 찌는 진짜…

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News & Notice

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마운자로부작용은 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 실제 상담에서 자주 나오는 질문을 바탕으로 메스꺼움, 변비, 탈수 마운자로부작용 관리 방법과 생활 습관 팁까지 정리했습니다. 마운자로를 시작한 뒤 가장 많이 나오는 반응 중 하나는 “효과는 있는데 속이 너무 불편하다”는 이야기입니다. 실제로 마운자로(티르제파타이드)는 체중 감량 효과로 주목받고 있지만, 초기에는 메스꺼움, 설사, 변비 같은 위장관 부작용이 비교적 흔하게 나타날 수 있는데요. 하지만 대부분의 부작용은 몸이 약물에 적응하는 과정에서 일시적으로 나타나는 경우가 많습니다. 중요한건 무조건 참는 것이 아니라, 어떤 증상은 관리 가능한 수준인지, 어떤 증상은 병원 진료가 필요한 위험 신호인지 구분하는 것입니다. 이번 글에서는 마운자로 사용 시 많이 나타나는 부작용과 실제 관리 방법, 그리고 사용 중…
마운자로 6개월 실제 후기 살은 빠졌지만 우리가 놓치고 있던 것들 요즘 진료실에서도마운자로 상담 문의가 정말 많아졌습니다. “위고비보다 더 잘 빠진다던데요?”“진짜 식욕이 안 생기나요?”“끊으면 다시 찌나요?” 실제로 많은 분들이 ‘살 빠지는 주사’라는 이미지로만 접근합니다. 저 역시 가정의학과 의사로서체지방률 관리와 대사 건강 개선을 위해약 6개월 동안 직접 마운자로를 투약해봤습니다. 결론부터 말하면체중 감량 효과는 확실히 강력했습니다. 하지만 직접 경험해보니생각보다 많은 분들이 놓치고 있는 부분도 있었습니다. 단순히 체중 숫자만 줄어드는 것이 아니라,체력·면역력·식습관·생활 패턴까지함께 영향을 받는다는 점입니다. 오늘은 의사이자 실제 사용자 입장에서마운자로 6개월 동안 경험했던 변화와반드시 알고 시작해야 할 현실적인 부분들을 정리해보겠습니다. 마운자로는 왜 이렇게 강하게 살이 빠질까? 마운자로는 기존 GLP-1 계열 약물과 다르게GLP-1과 GIP를…
50대 여성 다이어트갱년기 이후 예전처럼 살이 안 빠지는 이유 안녕하세요.제이엠가정의학과입니다. 50대 여성분들과 상담하다 보면정말 자주 듣는 이야기가 있습니다. “예전에는 조금만 덜 먹어도 빠졌는데 이제는 안 빠져요.” “운동은 하는데 배만 그대로예요.” “체중은 많이 안 늘었는데 바지가 안 맞아요.” 실제로 50대 이후에는예전처럼 먹고 움직여도 몸이 다르게 반응하는 경우가 많습니다. 특히 갱년기 이후에는 ▸여성호르몬 변화 ▸ 근육량 감소 ▸ 기초대사량 저하 ▸ 수면 부족 ▸ 복부비만 증가 가 함께 나타나는 경우가 많습니다. 50대 이후 체형 변화와 갱년기 다이어트가 궁금하시다면아래 글도 함께 참고해보셔도 도움이 됩니다. 갱년기다이어트 방법, 예전처럼 안 빠지는 이유와 관리 핵심 5가지 50대 여성 다이어트에서 가장 많이 나타나는 변화 1. 체중보다 허리둘레가…
마운자로(Mounjaro) 용량별 후기 및 처방 유튜브 ‘비만주치의, 닥터JM’ 분석 및 핵심 Q&A 마운자로 (Mounjaro) 출시 12일 만에 국내 1만 8,500건 이상 처방 (위고비 첫 달 1만 1,000건 대비 압도적) 성분: 티르제파타이드(Tirzepatide) — GLP-1 + GIP 이중 수용체 작용제 제조사: 일라이 릴리(Eli Lilly) 승인: FDA(2022년 5월), 국내(2025년 8월 출시) 투여: 주 1회 피하주사 / 2.5mg 시작 → 최대 15mg 1. 의사 본인 체험 후기 및 처방 사례 ※ 아래 내용은 의사가 직접 마운자로를 투여하며 체험한 내용 및 실제 환자 처방 사례를 정리한 것입니다. 💉 마운자로 2.5mg & 5.0mg — 의사 본인 체험 후기 투여 일정 및 경과 * 2.5mg으로 2주간 투여…
갱년기 뱃살 빼는법운동해도 안 빠지는 이유, 따로 있습니다 안녕하세요.제이엠가정의학과입니다. 진료실에서 40~50대 여성분들과상담하다 보면 정말 자주 듣는 이야기가 있습니다. “원장님, 예전처럼 먹는데 배만 나와요.”“운동은 하는데 허리둘레가 그대로예요.”“체중은 조금 늘었는데 바지가 안 맞아요.” 갱년기 시기의 복부비만은단순 체중 증가와 조금 다르게 나타나는 경우가 많습니다. 특히 여성호르몬 변화와 함께 ▸근육량 감소 ▸수면 부족 ▸스트레스 증가 ▸기초대사량 저하 함께 나타나면서배 중심으로 지방이 늘어나는패턴이 자주 보입니다. 폐경 이후 여성은 복부지방과 내장지방 증가 위험성이 높아질 수 있다고 설명하고 있습니다.(출처 : 서울대학교병원) 갱년기 뱃살에서 가장 많이 나타나는 특징 ▸체중보다 허리둘레가 먼저 늘어난다 ▸운동해도 배만 안 빠진다 ▸야식과 단 음식이 당긴다 ▸잠이 부족할수록 체중이 늘어난다 ▸예전 다이어트 방식이 잘…
마운자로부작용 췌장염 위험이 실제로 높은 걸까요? FDA 자료와 실제 연구 데이터를 바탕으로 발생 확률, 위험군, 주의해야 할 증상까지 정리했습니다. 마운자로를 사용하면서 가장 걱정하는 부작용 중 하나가 바로 췌장염인데요. 실제로 “복통이 생겼는데 괜찮은 걸까? “등까지 아픈데 위험한 건 아닐까?”처럼 불안감을 느끼는 분들도 많습니다. 현재까지 알려진 내용을 정리하면 다음과 같습니다. 오늘은 마운자로 부작용 중 췌장염과 관련된 실제 위험도와 증상, 병원 진료가 필요한 기준까지 정리해보겠습니다. 마운자로는 왜 췌장염 부작용이 언급될까? 마운자로는 티르제파타이드(Tirzepatide) 성분의 GLP-1/GIP 이중 작용 계열 주사제인데요. 혈당 조절과 식욕 감소, 체중 감량 효과로 많이 알려져 있습니다. 핵식심 GLP-1 계열 약물이 이전부터 급성 췌장염 가능성과 관련해 꾸준히 논의되어 왔다는 점입니다. 현재 알려진…
안녕하세요.제이엠가정의학과입니다 진료실에서 40~50대 여성분들을 상담하다 보면갱년기증상 정말 자주 듣는 이야기가 있습니다. “원장님, 예전처럼 먹는데도 살이 쪄요.”“갑자기 얼굴에 열이 오르고 잠이 안 와요.”“별일 아닌데 짜증이 너무 심해졌어요.” 이런 변화는 단순 노화가 아니라갱년기 호르몬 변화와 관련된 경우가 많습니다. 특히 갱년기증상은 단순히 폐경만 의미하는 것이 아니라,체중 증가·수면장애·감정 변화까지몸 전체에 영향을 줄 수 있는 시기입니다. 갱년기증상 가장 많이 나타나는 변화 ▸얼굴 열감과 식은땀 ▸잠이 자주 깨는 수면장애 ▸감정기복과 우울감 ▸복부비만과 체중 증가 ▸만성 피로감 ▸근육 감소와 체형 변화 특히 “예전 방식 다이어트가 안 통한다”는 고민이갱년기 시기에 굉장히 많이 나타납니다. 갱년기는 왜 생기고 몇 살부터 시작될까요? 갱년기는 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하면서 나타나는 자연스러운 변화입니다. 보통은 40대…
마운자로 실사용 후기 당뇨약 끊기! 60대 비만 남성의 10개월 리얼 치료 이야기 60대 비만 남성의 10개월 리얼 후기 60대 비만 남성이 약 10개월 동안 마운자로 치료를 진행하며 체중 감량과 혈당 개선을 경험한 리얼 사례입니다. 단순한 체중 감량을 넘어 식습관의 변화와 혈당 안정이 함께 이루어졌다는 점이 이 사례의 핵심입니다. 1. 마운자로(Mounjaro)란? 마운자로(성분명: 터제파타이드, Tirzepatide)는 미국 제약사 일라이 릴리(Eli Lilly)가 개발한 주사형 당뇨·비만 복합 치료제입니다. 기존 GLP-1 단독 작용제(위고비 등)와 달리 GLP-1과 GIP 두 가지 인크레틴 호르몬 수용체를 동시에 자극하는 ‘이중 작용제’입니다. 핵심 작용 메커니즘 • GLP-1 수용체 활성화: 인슐린 분비 촉진, 혈당 상승 억제, 식욕 감소 • GIP 수용체 활성화: 추가적인…
갱년기다이어트 체중 증가는 단순히 “먹어서 찌는 살”과는 다를 수 있습니다.여성호르몬 감소와 근육량 감소, 수면 문제, 스트레스가 함께 영향을 주면서 이전과 다른 방식으로 지방이 쌓이기 시작합니다. 특히 많은 분들이 아래와 같은 변화를 먼저 느끼게 됩니다. ▸배만 나온다 ▸허리라인이 무너진다 ▸예전처럼 살이 안 빠진다 ▸식사량은 그대로인데 체중이 늘어난다 ▸쉽게 붓고 피곤하다 폐경 이후 여성호르몬 감소로 인해 복부비만과 대사질환 위험이 증가할 수 있다고 설명하고 있습니다.(출처: 서울아산병원) 오늘은 왜 갱년기 이후 갑자기 살이 찌는지, 특히 왜 뱃살이 심해지는지 실제 변화 중심으로 정리해보겠습니다. 갱년기에는 왜 갑자기 체중이 늘어날까? 갱년기 체중 증가의 핵심 원인은 다음 3가지입니다. ▸여성호르몬 감소 ▸기초대사량 감소 ▸근육량 감소 폐경 전후에는 에스트로겐이 감소하면서예전과…
마운자로부작용 탈모? 마운자로 사용 중 탈모가 걱정된다면 감량 속도와 영양 관리가 중요합니다. 단백질 부족, 철분·비타민D 관리 등 탈모 예방에 도움이 되는 내용을 정리했습니다. 마운자로를 시작한 뒤 머리카락이 갑자기 많이 빠져 걱정하는 경우가 적지 않는데요. 실제 상담 과정에서도 “살은 빠지는데 머리가 너무 빠진다” . “계속 맞아도 괜찮은 건가요?” 같은 질문이 자주 나옵니다. 현재는 마운자로 자체가 모낭을 손상시킨다기보다, 빠른 체중감량 과정에서 생기는 ‘휴지기 탈모’ 가능성에 더 무게가 실리고 있습니다. 특히 아래와 같은 경우 탈모를 더 체감하는 사례가 많습니다. 마운자로 사용 후 탈모가 생길 수 있나요? 네, 일부 사용자에서는 탈모가 보고되고 있습니다. 티르제파타이드 성분의 비만 치료지인 마운자로 관련 자료에서도 탈모 사례가 언급되고 있으며,…

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