

GLP서포트팩
마운자로
시작하셨나요?
글 정보
ㅤ
이전 글
다음 글
last_page추천하는 글
ㅤ
-
식후 과일 소화불량 식사 직후 먹으면 왜 더부룩할까 과일 먹는 시간 정리
식사 후 과일을 먹고유난히 배가 더부룩하거나가스가 찬다는 분들이 있습니다. 그래서 흔히 “밥 먹고 바로 과일을 먹으면위에서 발효되는 것 아닌가요?” 라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 먼저 알아둘 것이 있습니다. 식후 과일이 모든 사람에게소화불량을 일으키는 것은 아닙니다. 과일은 비타민과 미네랄, 식이섬유와 다양한항산화 성분을 섭취할 수 있는좋은 식품입니다. WHO 역시 건강한 식단의 일부로과일과 채소를 충분히 섭취할 것을 권고합니다.(출처 :…
-
마운자로 효과 없을 때? ‘이긴자로’ 현상의 6가지 원인과 3가지 솔루션
마운자로 효과 없다? ‘이긴자로’ 현상의 원인과 건강한 대처법 최근 마운자로(Mounjaro)나 위고비(Wegovy) 같은 GLP-1 계열의 최신 비만 치료 주사제가 큰 주목을 받고 있습니다. 하지만 강력한 효과로 알려진 이들 주사를 맞고도 이상하게 식욕이 억제되지 않거나 체중 감량이 더딘 분들이 있습니다. 이러한 상황을 두고 온라인상에서는 ‘마운자로를 이겨낸 사람’이라는 뜻의 ‘이긴자로’라는 신조어까지 등장했습니다. 1. ‘이긴자로’ 현상이 나타나는 핵심 이유…
-
여름 다이어트 쉽게 지치지 않으려면 아르기닌 수액을 활용한 컨디션 관리
여름 다이어트는얼마나 적게 먹느냐보다감량을 꾸준히 이어가는 것이 중요합니다. 날씨가 더워지면평소보다 땀을 많이 흘리게 됩니다. 여기에 식사량을 줄이고운동량까지 갑자기 늘리면쉽게 지칠 수 있습니다. 실제로 체중 관리를 시작한 분들이자주 이야기하는 고민도 비슷합니다. “식단은 할 만한데운동할 힘이 없어요.” “처음에는 잘했는데점점 지쳐서 오래 못 하겠어요.” 이런 경우에는체중계 숫자만 볼 것이 아니라 수분, 영양 섭취, 근육량, 운동량과전반적인 컨디션을 함께 살펴보는…
-
마운자로가 살을 빼는 진짜 이유: 인슐린 저항성 개선과 대사 질환의 통합 관리
마운자로와 트리플 아고니스트가 살을 빼는 진짜 이유 단순 식욕 억제를 넘어 인슐린 저항성을 바로잡다 많은 사람이 마운자로(성분명: 티르제파티드)나 차세대 비만 치료제를 단순히 ‘식욕을 강하게 억제해 살을 빼주는 주사’로 알고 있습니다. 하지만 비만 의학 현장에서 바라보는 차세대 치료제의 진짜 목표는 의지력으로 억지로 참는 다이어트가 아닌, 신체 반응 자체를 바꾸어 인슐린 저항성을 개선하고 대사 기능을 정상화하는 것에…

GLP서포트팩
마운자로
시작하셨나요?

New
JM 분당
Grand Open
새로운 소식











답글 남기기