근육통 빨리 푸는 방법으로 쌩쌩하게

마운자로 감량 중 찾아오는 기력저하 ‘무기력함’과 ‘피로감’, 당 떨어진 걸까? 원인과 의학적 대처 솔루션 💬 진료실에서 자주 듣는 이야기 “살은 10kg 넘게 잘 빠졌는데, 왜 이렇게 기운이 없을까요?” 마운자로(티르제파티드) 투여 후 체중이 원활하게 감량되면서도, 이상하게 몸에 기운이 하나도 없고 나른함이나 피로감을 호소하는 분들이 많습니다. 이때 상당수의 환자분들이 “당이 떨어졌나?” 생각하여 초콜릿이나 단 음식을 찾으시곤 합니다.…

대사이상 지방간질환은국내 성인 4명 중 1명이겪고 있는 것으로 나타난흔한 간질환입니다. 질병관리청 국립보건연구원이국민건강영양조사 자료23,111명을 분석해 확인한 결과입니다.(출처: 아시아투데이) 결론부터 말씀드리면이 질환은 음주 여부와 관계없이 생길 수 있고,생활습관에 따라 위험도가 크게 달라질 수 있습니다. 방치하면 간경변 없이도 간암으로 진행할 수 있어전문의 진료와 정밀검사가필요할 수 있습니다. 대사이상 지방간질환이란 무엇인가 대사이상 지방간질환(MASLD)은간에 지방이 쌓인 상태이면서비만이나 인슐린저항성 같은대사이상을 동반하는 경우를 말합니다.…

마운자로(티르제파타이드) 효과 높이고 부작용 줄이는 ‘GLP 맞춤 영양 관리법’ 최근 차세대 비만 치료제로 각광받고 있는 마운자로(티르제파타이드)는 뛰어난 식욕 억제와 체중 감량 효과를 자랑합니다. 하지만 주사 투여 후 식사량이 급격히 줄어들면서 영양 결핍, 근손실, 만성 피로, 탈모, 위장관계 부작용(소화불량·변비·메스꺼움) 등의 문제가 수반되기 쉽습니다. 건강하고 지속 가능한 감량을 위해서는 단순히 음식량을 줄이는 데 그치지 않고, 임상 현장에서…

마운자로 부작용 담석 문제는 약물 자체의 독성보다 감량 속도가 지나치게 빠를 때 두드러지는 경향이 있습니다. 최근 마운자로(티르제파타이드) 사용자가 늘면서 담석·췌장염 부작용 보도가 잇달아 나오고 있지만, 원인을 정확히 알면 막연한 불안보다 실질적인 관리가 가능합니다. 결론부터 말씀드리면 담석 위험을 좌우하는 핵심 변수는 약 자체보다 ‘한 주에 얼마나 빠르게 체중이 빠지는가’입니다. 이 글에서는 실제 발생률 수치와 원인, 그리고…