지방간
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지방간, 건강검진에서 꼭 확인해야 할 수치 6가지
배만 나온 줄 알았는데 지방간? 건강검진에서 지방간이 나오는 진짜 이유 01 지방간은 기름진 음식만 먹어서 생기는 걸까? 지방간은 기름진 음식 하나만의 문제가 아닙니다. 핵심은 우리 몸이 쓰고 남은 에너지가 간에 지방으로 쌓이는 것입니다. 정상적인 간에도 어느 정도 지방은 있습니다. 간 무게의 5% 이상 지방이 침착된 경우를 지방간이라고 합니다. 지방간의 핵심은 남는 에너지가 간에 쌓이는 것 먹는 양이 많거나, 활동량이 부족하거나, 혈당을 빠르게 올리는 음식을 자주 먹으면 에너지가 남습니다. 이 남은 에너지는 중성지방 형태로 저장됩니다. 🔄 지방간 형성 핵심 흐름1. 음식 섭취가 늘어납니다.2. 활동량보다 에너지가 많이 들어옵니다.3. 남은 에너지가 중성지방 형태로 저장됩니다.4. 피하지방, 내장지방, 간에 지방이 쌓일 수 있습니다.5. 이 과정이…
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지방간, 술보다 더 위험한 원인은 따로 있습니다. 배만 나온다면 꼭 확인하세요
안녕하세요.환자에게 필요한 것을 가치 있게 치료하는 제이엠가정의학과입니다. 건강검진을 받고 나서 가장 흔하게 듣는 진단 중 하나가 바로 지방간입니다. 그런데 진료실에서 지방간 진단을 받은 분들과 이야기를 나눠보면 의외로 비슷한 반응이 많습니다. “원장님, 술도 거의 안 마시는데 왜 지방간이 생긴 거죠?” “그냥 살이 조금 찐 정도 아닌가요?” “간수치도 정상이라는데 괜찮은 거 아닌가요?” 실제로 많은 분들이 지방간을 단순히 간에 지방이 조금 낀 상태로 생각합니다. 하지만 최근 의학계에서는 지방간을 단순한 간 질환이 아닌 대사질환의 시작 신호로 보고 있습니다. 대한간학회 역시 기존 비알코올지방간질환(NAFLD) 대신 대사이상지방간질환(MASLD)이라는 명칭을 사용하고 있습니다. 이는 지방간의 핵심 원인이 술보다 비만, 인슐린 저항성, 당뇨병, 고지혈증 같은 대사 이상에 있다는 의미입니다.(출처 : 대한간학회)…
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