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GLP-1 (23) JM가정의학과 (29) 다이어트주사 (25) 마운자로 (31) 마운자로병원 (28) 마운자로부작용 (29) 마운자로처방 (28) 마운자로효과효능 (24) 제이엠가정의학과 (28) 최정민원장 (12)

코드 명칭 비용 예방접종료 3Z5202010 A형간염/아박심160U성인용주 80,000 3Z5202002 A형간염/하브릭스1.0ml 80,000 3Z5202108 B형간염/유박스프리필드주1.0ml 40,000 3Z5202109 B형간염/헤파뮨주 1.0ml 40,000 3Z5200303 대상포진/싱그릭스주 270,000 3Z5200301 대상포진/스카이조스터 150,000 3Z5200302 대상포진/조스터박스 150,000 3Z5201701 폐렴구균/프리베나13주 150,000 3Z5201106 인플루엔자/지씨플루쿼드리밸런트프리필드시린지주 40,000 3Z5201110 인플루엔자/박씨그리프테트라주(사노피) 35,000 3Z5201101 인플루엔자/스카이셀플루4가프리필드시린지 40,000 CY1530000 비타민D주사 50,000 681100281 지씨멀티5주 50,000 654802341 싸이모신알파 100,000 643600880 히스토불린 100,000 3Z5201002 가다실 230,000 검사료 CZ1990000…

마운자로요요? 마운자로를 끊으면 무조건 요요가 올까요? 중단 시 주의할 점과 유지 전략, 체중 재증가를 줄이는 관리 포인트를 확인해보세요. 마운자로(티제파타이드)는 강력한 체중 감량 효과로 알려지면서 관심이 빠르게 높아지고 이습니다. 실제로 기존 GLP-1 계열 비만 치료제보다 더 큰 체중 감소를 경험했다는 사례도 많아지면서 “마운자로로 몇 kg 빠졌다”는 후기 역시 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 하지만 체중 감량 이후에는…

“원장님, 마운자로 맞고 있는데식단을 어떻게 해야 하나요?” JM가정의학과 진료실에서정말 자주 듣는 질문입니다. 많은 분들이 마운자로를 시작하면탄수화물을 완전히 끊어야 할 것 같고샐러드만 먹어야 할 것 같고 조금만 먹어도죄책감을 느끼곤 합니다. 하지만 실제로는그 ‘식단 강박’ 때문에더 힘들어지는 경우가 많습니다. 오히려 중요한 건 “완벽한 식단” 보다 “오래 유지 가능한 식습관” 입니다. 마운자로(Mounjaro)는식욕과 포만감에 관여하는GLP-1·GIP 계열 치료제로, 극단적인 절식보다정제…

요요 없이 감량하는 진짜 다이어트의 모든 것 1편 다이어트의 본질은 체중이 아닌 체지방입니다 “3kg 빠졌어요.” 그런데 이상하게 몸은 더 처지고,조금만 먹어도 다시 살이 찌는 경험.한 번쯤 있으셨을 겁니다. 실제로 진료실에서도체중은 줄었는데 체지방률은 그대로인 분들을생각보다 자주 보게 됩니다. 많은 분들이‘체중 숫자’만 보고 다이어트를 합니다. 하지만 정말 중요한 것은체중보다 체지방입니다. 같은 60kg이라도: * 근육량이 유지된 사람 *…
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마운자로 맞아보니 알게 된 것 — 장건강이 중요한 3가지 이유 위장관 부작용의 원인부터 장내세균·보조제까지 + 장건강 Q&A 8가지 마운자로(티르제파타이드) 주사를 처음 맞는 분들 대부분이 ‘식욕’과 ‘체중 감량’에 집중합니다. 그런데 실제로 마운자로를 맞아보면 가장 먼저 마주치는 것은 위장입니다. 부작용 중 가장 흔한 것이 바로 위장관 부작용 — 메스꺼움, 구역감, 설사, 변비, 복부팽만 이기 때문입니다. 그런데 흥미로운 것은, 부작용이 사람마다 다른 이유가 있다는 점입니다. 똑같은 용량을 맞아도 누군가는 거의 아무 증상 없이 지나가고, 누군가는 며칠 동안 식사를 제대로 못 합니다. 그 핵심 변수가 바로 장건강입니다. 장건강 상태가 위장관 부작용의 강도와 기간을 결정하는 핵심 요소라는 사실, 진료실에서 마운자로를 처방하고 환자들을 직접 관찰하면서 확실히…
마운자로(Mounjaro) 사용 후 근육통, 왜 생기고 어떻게 대처할까? 마운자로(Mounjaro, 성분명: 티르제파타이드)는 GIP/GLP-1 이중 작용제로, 비만 및 제2형 당뇨 치료에 탁월한 효과를 인정받아 전 세계적으로 주목받고 있는 주사제입니다. 그러나 체중 감량 효과만큼이나 많은 사용자들이 경험하는 부작용 중 하나가 바로 ‘근육통’입니다. 이 칼럼에서는 마운자로 사용 시 나타나는 근육통의 원인과 특징, 몸의 적응 과정, 그리고 실질적인 대처 및 완화 방법까지 상세히 알아봅니다. 1. 마운자로 근육통의 원인과 특징 주사 투여 후 근육통은 비교적 흔히 보고되는 증상 중 하나입니다. 이 근육통은 단순한 운동 후 피로와는 다른 양상을 보이며, 그 원인은 복합적입니다. ① 급격한 체중 감소로 인한 근손실 마운자로의 강력한 식욕 억제 효과로 섭취 칼로리가 급격히…
마운자로 부작용 만성피로의 원인과 해결 가이드 최근 체중 감량과 당뇨병 치료에 혁신을 가져온 마운자로(Mounjaro)를 처방받는분들이 늘어나고 있습니다. 하지만 사용 과정에서 예상치 못한 “피로감”을 호소하는 경우가 많습니다. 왜 마운자로를 맞으면 몸이 무겁고 무기력해질까요? 이번 건강칼럼에서는 비만 주사 부작용중 하나인 피로감의 원인과 그에 따른 대처법, 그리고 실용적인 Q&A를 상세히 알아보겠습니다. 1. 마운자로 피로감, 왜 발생할까? (원인) 영양 부족 및 칼로리 제한 마운자로는 뇌의 포만감 중추에 작용하여 식욕을 강력하게 억제합니다. 평소보다 음식 섭취량이 급감하면서 우리 몸의 에너지원인 글리코겐이 고갈되고, 이것이 즉각적인 피로로 이어집니다. 많은 분들이 다이어트 중 느끼는 일반적인 허기보다 훨씬 더 깊은 무력감을 느끼는 근본 원인 중 하나입니다. 혈당 수치의 변화 마운자로는…
마운자로를 슬기롭게 중단하고 요요 현상을 방지하는 체계적인 방법 단약 전 반드시 알아야 할 4가지 핵심 원칙 마운자로(티르제파타이드) 투여를 중단하기로 결정했다면, 그 방법이 결과를 좌우합니다. 들어가며: 단약, 선택이 아닌 전략입니다 마운자로는 GLP-1/GIP 이중 작용 기전을 통해 강력한 식욕 억제와 체중 감량 효과를 발휘하는 비만 치료제입니다. 임상시험에서 72주 투여 시 평균 22.5%의 체중 감량이 확인되었으며, 국내에서도 2025년 8월 출시 이후 빠르게 처방이 늘고 있습니다. 그러나 많은 분들이 간과하는 사실이 있습니다. 마운자로는 ‘끊는 방법’이 잘못되면 감량한 체중의 60~70%가 1~2년 안에 다시 돌아올 수 있다는 점입니다. 약을 끊는 것 자체보다, 어떻게 끊느냐가 장기적인 체중 유지의 핵심 변수입니다. 마운자로 중단 시 반드시 지켜야 할 4가지…
마운자로(Mounjaro)는 단순히 입맛을 없애는 약이 아니라, 우리 몸의 호르몬 기전에 작용하여 위 배출을 늦추는 약물입니다. 따라서 무조건 굶는 것이 아니라, 약의 효과를 극대화하고 근육 손실을 막는 전략적인 식사 타이밍과 영양 설계가 필수입니다. 마운자로 투약 중, 배가 안고픈데 억지로 먹어야 하나요? 결론부터 말씀드리면, 12시간 이내 공복은 체지방 연소에 매우 유리하므로 배가 고프지 않다면 굳이 식사를 할 필요가 없습니다. 공복이 유지되면 간은 외부 에너지 대신 몸에 저장된 내장 지방을 끌어다 쓰기 시작하기 때문입니다. 공복 유지가 필한 상황 vs 식사가 필요한 상황 구분 공복 유지 (스킵 권장) 식사 필요 (영양 보충) 신체 신호 배가 고프지 않고 컨디션 양호 탈모, 피로감, 피부 푸석거림 발생…
숫자로 확인하는 집중력과 스트레스 상태 브레인바디(BrainBody) 뇌파·자율신경 검사 동탄 제이엠가정의학과 이강욱 원장 안녕하세요. 동탄 제이엠가정의학과 이강욱 원장입니다. 진료를 보다 보면 수험생과 보호자분들이 이런 말씀을 자주 하십니다. ‘잠을 자도 계속 피곤해요’, ‘공부를 하려고 앉으면 집중이 안 돼요’, ‘시험만 다가오면 불안하고 머리가 멍해요.’ 그런데 혈액검사나 기본 건강검진에서는 아무런 이상이 나오지 않아 그냥 돌아가는 경우가 적지 않습니다. 집중력 저하, 만성피로, 수면 문제, 시험 불안은 단순한 컨디션 문제가 아니라 자율신경 불균형과 두뇌 스트레스 상태와 깊이 연관된 경우가 많습니다. 이 부분은 일반 혈액검사로는 확인이 어렵고, 뇌파(EEG)와 맥파(PPG) 같은 생체신호 측정 검사를 통해 비로소 수치로 확인할 수 있습니다. 브레인바디(BrainBody) 검사란? 동탄 제이엠가정의학과에서는 BrainBody 검사를 통해 뇌…
마운자로, 걱정되고 궁금한 것들 마운자로 작용기전 · 효과 · 투여방법 · 부작용 · 주의사항 완전 정복 01 마운자로란(Mounjaro)? 마운자로(Mounjaro)는 미국 제약사 일라이 릴리(Eli Lilly)가 개발한 성분명 티르제파타이드(Tirzepatide)의 브랜드입니다. 2022년 FDA 승인을 받은 제2형 당뇨병 치료 주사제이자 비만 치료제로, GIP·GLP-1 이중 수용체에 동시 작용하는 세계 최초의 ‘이중 인크레틴 작용제(Dual Incretin Agonist)’입니다. 기존 GLP-1 단독 제제인 위고비(Wegovy), 삭센다(Saxenda)보다 체중 감량 및 혈당 개선 효과가 월등히 높은 것으로 임상에서 입증되어, 비만·당뇨 치료의 패러다임을 바꾼 혁신 신약으로 평가받고 있습니다. ✅ 핵심 요약 — 5가지 포인트 ① 성분: 티르제파타이드(Tirzepatide) / 제조사: 일라이 릴리(Eli Lilly) ② 작용: GIP + GLP-1 이중 수용체 작용 → 혈당·식욕·체중…
마운자로 부작용 탈모 마운자로 탈모 원인·발생빈도·대응방법·회복까지 완벽 가이드 마운자로 탈모 부작용 — 핵심 요약 마운자로(Mounjaro,성분명 티르제파타이드)는 GIP·GLP-1 이중 수용체 작용제로,제2형 당뇨병 치료 및 비만 주사 치료제로 널리 사용되고 있습니다. 뛰어난 혈당 조절 및 체중 감량 효과와 함께, 일부 사용자에서 탈모(모발 빠짐) 부작용이 보고되고 있어 많은 분들이 걱정과 궁금증을 갖고 있습니다. ▶ 부작용 머리빠짐 핵심 포인트 5가지 ① 머리빠짐의 주원인은 ‘휴지기 탈모(Telogen Effluvium)’로, 일시적 현상입니다. ② 임상시험에서 마운자로 사용자의 약 5~6%에서 머리빠짐 증상이 보고되었습니다. ③ 급격한 체중 감량, 칼로리 제한, 영양소 부족이 탈모를 가속화합니다. ④ 대부분의 경우 투약 중단 없이도 3~6개월 내 자연 회복됩니다. ⑤ 단백질, 철분, 아연, 비오틴 섭취와…
마운자로 부작용 변비 완벽 가이드 마운자로 변비 원인부터 관리·대처 방법, 주의사항, 팁, Q&A까지 총정리 마운자로(Mounjaro)란 무엇인가? 마운자로(Mounjaro)는 성분명 티르제파타이드(Tirzepatide)로, GIP(포도당의존성 인슐린분비 폴리펩타이드)와 GLP-1(글루카곤유사펩타이드-1)을 동시에 작용하는 이중 수용체 작용제입니다. 미국 FDA 승인을 받은 제2형 당뇨병 치료제이자 비만 치료 주사제로, 혈당 조절 및 체중 감량에 탁월한 효과를 보여 전 세계적으로 주목받고 있습니다. 마운자로는 주 1회 피하주사로 투여하며, 2.5mg에서 시작해 최대 15mg까지 용량을 점진적으로 올립니다. 임상시험(SURMOUNT-1)에서 최대 22.5%의 체중 감량 효과가 확인되었으나, 그만큼 위장관계 부작용도 보고되고 있습니다. 그중 변비(Constipation)는 주요 부작용 중 하나로, 올바른 이해와 대처가 필요합니다. 마운자로 부작용 변비, 왜 생기나요? 원인 완전 분석 장 운동 저하의 핵심 원인은 약물의 위장관 운동…
📋 마운자로 주요 부작용 한눈에 보기 ● 매우 흔함 설사 · 무른변 장 운동 변화로 인한 수양성 설사, 초기에 집중 ● 매우 흔함 메스꺼움 · 구역 위 배출 속도 지연으로 울렁거림 발생 ● 매우 흔함 구토 식후 또는 용량 증량 시점에 자주 발생 ● 흔함 변비 설사와 교대로 나타나기도 함 ● 흔함 복부 팽만 · 소화불량 트림, 더부룩함 동반 가능 ● 흔함 피로 · 두통 초기 적응기에 일시적으로 발생 ● 드묾 급성 췌장염 심한 복통 시 즉시 응급실 방문 필요 ● 드묾 담석증 우상복부 통증 + 소화불량 동반 🔍 마운자로 설사, 왜 생기나요? 원인 분석 1. GLP-1 + GIP 이중…

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